❣️April 2026

Lieve allemaal,

Welkom bij je maandelijkse dosis Innerdance en Spinaldance inspiratie!

Nieuws

• Wat voelt het bijzonder dat er inmiddels drie plekken zijn waar je een Innerdance sessie kunt ervaren: Bø, Skien en Kongsberg. Het groeit, en dat is zo mooi om te zien. Tegelijk leeft er een wens in mij om ook in Oslo een plek te vinden waar deze bijzondere sessies mogen ontstaan. Dus ken jij iemand, of ben je iemand met een fijne, warme locatie die je misschien wil delen dan hoor ik dat heel graag. Laten we samen kijken wat er mogelijk is.

• Vorige week was ik weer terug in de zaal in Vefall, de plek waar mijn reis met het geven van sessies ooit begon. Het voelde zo vertrouwd en fijn om daar weer te zijn. In deze mooie ruimte is het ook mogelijk om een Spinaldance sessie te ervaren. Voel je ja om dit te ontdekken? Neem dan gerust contact met mij op, je bent van harte welkom.

• De komende periode ga ik filmpjes maken om via social media te delen. Hierin neem ik je graag mee in wat een sessie inhoudt en welke effecten het kan hebben. Ik merk dat ik dat best spannend vind, omdat ik er zelf niet zo van hou om in de belangstelling te staan. Tegelijk voelt het ook als een mooie stap om te delen wat mij zo raakt en inspireert.

Dank je wel dat je er bent en meeleest (en misschien meekijkt).

Inspiratie en verhalen

Met de komst van het voorjaar en de energie van de paasdagen ontstaat er ruimte voor een nieuw begin. De natuur ontwaakt, het licht keert terug en ook in ons mag er iets in beweging komen. Een mooie tijd om stil te staan, los te laten en weer even naar binnen te keren.

Gun jezelf een klein moment van rust. Sluit je ogen, adem rustig in door je neus en langzaam uit door je mond. Voel je lichaam, voel wat er leeft in jou, zonder iets te hoeven veranderen. Misschien merk je ruimte, misschien juist spanning, alles is welkom.

In die stilte, hoe klein ook, kan iets nieuws ontstaan......

Ik wens je een zacht en liefdevol Pasen. Dat je ruimte mag voelen om te vertragen, naar binnen te keren en te luisteren naar wat er in jou leeft. Moge deze tijd van nieuw begin je herinneren aan je eigen kracht, zachtheid en groei, precies zoals je bent.

Fijne paasdagen❤️💫

Kalender

Aanbieding

Sammen komme:
Kommer du sammen med noen? Den andre personen betaler halvparten, og dere kan betale kr 900.

Pakke med 3 sesjoner:
Vil du ha flere øyeblikk med avslapning og indre tilkobling? Pakken med 3 sesjoner (anbefales å starte med) koster kr 1 620. Etter betaling mottar du en bekreftelse, og jeg holder deg oppdatert på hvor mange sesjoner du fortsatt har igjen.

Så hyggelig om vi sees en av sesjonene i løpet av måneden, og hvis det ikke passer denne gangen, så møtes vi igjen når tiden føles riktig for deg.

Heb je onderwerpen die ik in de nieuwsbrief kan meenemen, laat het me dan gerust weten.

Knuffel, Susanne 💫

Har du spørsmal eller ønsker du personlig veiledning:

Kontakt: kontaksjemaet

Følg meg på: instagram

Als je de nieuwsbrief niet meer wil ontvangen wil je mij dan een berichtje sturen via het contactformulier. Dan zorg ik dat je uitgeschreven wordt.