Volledig gedragen worden in jouw eigen reis....
Misschien voelt een groepssessie voor jou nog wat spannend, of verlang je ernaar om deze bijzondere ervaring in alle rust te beleven, helemaal in jezelf te keren en je volledig op jouw eigen innerlijke reis te richten.
En individuell Innerdance sesjon gir deg rom til å vende blikket innover og virkelig komme i kontakt med deg selv. Til å kjenne etter hva som rører seg i deg, gi slipp på det som ikke lenger tjener deg, og finne tilbake til forbindelsen med deg selv. Eller kanskje bare senke tempoet litt og finne hjem til den du virkelig er.
Vi begynner med å lande rolig og bli kjent med hverandre. Du får en tydelig forklaring på hvordan sesjonen foregår, og det er god tid og rom for å stille spørsmål. Slik kan systemet ditt få slappe av og åpne seg for reisen som ligger foran deg.
Daarna volgt de Innerdance in combinatie met Cosmic energie: een diepe, ervaring waarin muziek en energie je meenemen naar binnen. In een privesessie is alle aandacht volledig op jou afgestemd. De begeleiding, de sfeer, het ritme, alles beweegt mee met wat jij op dat moment nodig hebt.
Je hoeft met niemand rekening te houden. Je mag vrij bewegen, uiten, voelen, huilen, lachen of stil zijn. Alles is welkom.
Het is juist deze veiligheid, privacy en persoonlijke afstemming die ervoor zorgen dat een individuele sessie vaak dieper kan gaan dan een groepssessie. Er ontstaat een ruimte waarin je je volledig gedragen mag voelen, waarin persoonlijke thema’s naar de oppervlakte mogen komen en waarin inzicht, heling en ontspanning kunnen ontstaan, helemaal in jouw eigen tempo.
Na de sessie nemen we alle tijd om rustig en zachtjes te landen. Als je dat wilt, kun je delen wat je heeft geraakt of wat je onderweg hebt ontdekt. We sluiten af met een kopje thee en iets lekkers, zodat je de tijd en ruimte krijgt om de ervaring op jouw eigen tempo te integreren. Je bent van harte welkom. Deze reis is voor jou, precies zoals je bent.
Sesjonen varer i omtrent 2,5 til 3 timer og finner sted hjemme hos meg i Flatdal (Seljord kommune), et sted der ro og mykhet er til å kjenne på. Her blir du møtt av varme og trygge omgivelser, hvor du kan slappe helt av, gi slipp og med full tillit overgi deg til din egen Innerdance reise.
Investering in jezelf
Investeringen for en individuell Innerdance sesjon er kr 1 200.
Voelt dit als iets voor jou? Neem gerust contact met me op om een afspraak te maken.
