Categorie: Innerdance Sesjoner

Kjære alle, Velkommen til din månedlige dose med Innerdance og Spinaldance inspirasjon! I går (30. juni) var det igjen fullmåne, og mange mennesker merker da at de sover dårligere eller er mer urolige. Det finnes ulike måter mennesker opplever dette på eller forsøker å forklare det på. For det første er fullmånen synlig og kan …

Lees meer «❣️ Juli 2026»

Velkommen til din månedlige dose med Innerdance og Spinaldance inspirasjon! Å gjenopprette kontakten med kroppen din, hvordan gjør man egentlig det? Det begynner med å stoppe opp litt i hodet, og legge merke til at du også har en kropp. I en travel hverdag mister vi noen ganger denne kontakten litt, selv om kroppen hele …

Lees meer «❣️ Juni 2026»